BMI 電卓
BMI を即座に計算します。あなたのカテゴリー、健康的な体重の範囲、そしてそれがあなたの健康にとって何を意味するのかを確認してください。
BMI Classification (WHO)
| Category | BMI Range | Health Risk |
|---|---|---|
| Underweight | < 18.5 | Malnutrition risk |
| Normal weight | 18.5 – 24.9 | Low risk |
| Overweight | 25 – 29.9 | Moderate risk |
| Obese | ≥ 30 | High risk |
BMI計算ツールの使用方法
ToolsPix BMI計算機 ブラウザで直接Body Mass Indexを計算します。データがサーバーに送信されることはありません。すべての計算は JavaScript を使用してローカルで実行されます。
BMI を計算する手順
を使用して希望の単位系を選択します。 メトリック または インペリアル トグル。身長と体重を入力し、クリックしてください BMIを計算する。あなたの BMI 値、カテゴリー、健康的な体重の範囲がフォームの下に即座に表示されます。
結果が示すもの
- あなたの BMI 数値とカテゴリー (低体重、標準、過体重、または肥満)。
- 4 つの範囲すべてにわたる位置を示す針付きの視覚的なスケール バー。
- あなたの健康的な体重の範囲と、そこに到達するためにどのくらい体重を増減する必要があるか。
- 入力した身長と体重が表示され、簡単に参照できます。
BMIについて
Body Mass Index は、身長と体重から得られる単純な数値です。式は次のとおりです。 BMI = 体重 (kg) ÷ 身長² (m²)。 WHO は、体重に関連する潜在的な健康リスクを特定するための集団レベルのスクリーニング ツールとしてこれを使用しています。
BMI は、筋肉量、骨密度、脂肪分布を区別しません。アスリートや筋肉量の多い人は、体脂肪が低くても、体重超過の範囲にあるスコアを示す場合があります。診断ではなく出発点として使用してください。
よくある質問
私のBMIデータはサーバーに送信されますか?
いいえ。すべての計算は、JavaScript を使用してブラウザー内でローカルに行われます。データはどのサーバーにも送信されず、何も保存または記録されません。
健康的なBMI範囲とは何ですか?
世界保健機関 (WHO) によると、BMI 18.5 ～ 24.9 が正常体重とみなされます。 18.5 未満は低体重、25 ～ 29.9 は過体重、30 以上は肥満に分類されます。
アスリートや筋肉質な人の BMI は正確ですか?
BMIは筋肉と脂肪を区別しません。アスリートや筋肉量の多い人は、体脂肪が低いにもかかわらず、BMI が過体重の範囲にある場合があります。 BMI は集団レベルのスクリーニング ツールであり、個人の正確な健康指標ではありません。
インペリアル単位で BMI を計算するにはどうすればよいですか?
[インペリアル] タブに切り替え、身長をフィートとインチで、体重をポンドで入力し、 BMIを計算する。使用される計算式は次のとおりです: BMI = (体重 (ポンド) ÷ 身長 (インチ)²) × 703。
BMIは子供にも適用されますか?
WHO の標準 BMI 範囲は 18 歳以上の成人を対象に設計されています。子供と青少年の場合は、代わりに年齢ごとの BMI パーセンタイル グラフが使用されます。このツールは成人向けの使用を目的としています。