IMC Calculadora
Calcule seu Índice de Massa Corporal instantaneamente. Veja sua categoria, faixa de peso saudável e o que isso significa para sua saúde.
Classificação do IMC (OMS)
| Categoria | Faixa de IMC | Risco à saúde |
|---|---|---|
| Abaixo do peso | < 18.5 | Risco de desnutrição |
| Peso normal | 18.5 – 24.9 | Baixo risco |
| Sobrepeso | 25 – 29.9 | Risco moderado |
| Obeso | ≥ 30 | Alto risco |
Como usar a calculadora do IMC
Calculadora de IMC ToolsPix calcula seu Índice de Massa Corporal diretamente no seu navegador. Nenhum dado é enviado para um servidor – cada cálculo é executado localmente usando JavaScript.
Passos para calcular seu IMC
Selecione seu sistema de unidades preferido usando o Métrica ou Imperial alternar. Insira sua altura e peso e clique em Calcular o IMC. Seu valor de IMC, categoria e faixa de peso saudável aparecem instantaneamente abaixo do formulário.
O que o resultado mostra
- Seu número e categoria de IMC (Baixo Peso, Normal, Sobrepeso ou Obeso).
- Uma barra de escala visual com uma agulha mostrando sua posição em todas as quatro faixas.
- Sua faixa de peso saudável e quanto peso perder ou ganhar para alcançá-lo.
- Sua altura e peso inseridos são exibidos para fácil referência.
Sobre o IMC
O Índice de Massa Corporal é um número simples derivado da altura e do peso. A fórmula é: IMC = peso (kg) ÷ altura² (m²). A OMS utiliza-o como uma ferramenta de rastreio a nível populacional para identificar potenciais riscos para a saúde relacionados com o peso.
O IMC não faz distinção entre massa muscular, densidade óssea ou distribuição de gordura. Atletas e pessoas com alta massa muscular podem pontuar na faixa de sobrepeso e ter baixa gordura corporal. Use-o como ponto de partida, não como diagnóstico.
Perguntas frequentes
Os meus dados de IMC são enviados para um servidor?
Não. Todos os cálculos acontecem localmente no seu navegador usando JavaScript. Nenhum dado é transmitido para nenhum servidor e nada é armazenado ou registrado.
O que é uma faixa de IMC saudável?
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), um IMC entre 18,5 e 24,9 é considerado peso normal. Abaixo de 18,5 está abaixo do peso, 25–29,9 está acima do peso e 30 ou mais é classificado como obeso.
O IMC é preciso para atletas e pessoas musculosas?
O IMC não distingue entre músculo e gordura. Atletas e pessoas com alta massa muscular podem ter um IMC na faixa de sobrepeso, apesar de terem baixa gordura corporal. O IMC é uma ferramenta de triagem em nível populacional, não uma medida precisa de saúde individual.
Como calculo o IMC em unidades imperiais?
Mude para a guia Imperial, insira sua altura em pés e polegadas e seu peso em libras e clique em Calcular o IMC. A fórmula utilizada é: IMC = (peso em lb ÷ altura em polegadas²) × 703.
O IMC se aplica a crianças?
As faixas padrão de IMC da OMS são projetadas para adultos com 18 anos ou mais. Para crianças e adolescentes, são usados gráficos percentuais de IMC por idade. Esta ferramenta destina-se ao uso adulto.